Sastāvs: Auzu pārslas smalkās** 50%, miežu pārslas smalkās** 37%, plēkšņu kviešu pārslas smalkās**13%.
**-bio dinamiska audzēšana(Demeter)
Vidējā uzturvērtība 100g
Enerģētiskā vērtība 1490kJ/353kcal
Tauki 4,1g
piesātinātās taukskābes 0,7g
Ogļhidrāti 62,g
no tiem cukurs 1,3g
Balastvielas 9,9g
Olbaltumvielas 12g
Sāls 0.01g
Šīs pārslas var saturēt citu graudaugu, riekstu vai sezama daļiņas.